Dieser Artikel gehört zu unserem Kratom-Leitfaden. Er zeigt, wie Mitragyna speciosa dort verwendet wird, wo sie wächst, welche Formen heute verkauft werden und woran du ihre Qualität erkennst. Wie man Kratom zubereitet oder einnimmt, erklärt er nicht.
Wie Kratom dort verwendet wird, wo es wächst
Kratom ist ein Baum aus der Familie der Rötegewächse, zu der auch der Kaffee gehört, und stammt aus Südostasien. Im Süden Thailands und in den nördlichen Bundesstaaten Malaysias kauten Landarbeiter über Generationen frische Blätter, meist ohne Mittelrippe. Auf Borneo wurden die Blätter zu einem Tee eingekocht, der dort Ketum oder Biak-Biak heißt, und bei gemeinsamer Arbeit oder Treffen geteilt (Hassan et al., 2013; Vicknasingam et al., 2010).
Das sind soziale Praktiken, eingebettet in Arbeit und Dorfleben. Als Kulturgeschichte lohnt es sich, sie zu kennen. Eine Vorlage für den Gebrauch in einem anderen Umfeld sind sie nicht.
Die Formen, die heute verkauft werden
| Form | Was es ist | Was du wissen solltest |
|---|---|---|
| Blattpulver | Getrocknete, fein gemahlene Blätter | Am nächsten an der Pflanze. Der Alkaloidgehalt hängt von Herkunft und Ernte ab. |
| Kapseln | Blattpulver in Kapseln | Gleiches Material, andere Verpackung. |
| Flüssigextrakt | Konzentrierte Alkaloide in Flüssigkeit | Deutlich stärker als Blattpulver. Nicht damit austauschbar. |
Das Hauptalkaloid ist Mitragynin. Ein zweites, 7-Hydroxymitragynin, kommt in viel kleineren Mengen vor, ist aber deutlich potenter. Was „rot“, „grün“ und „weiß“ bedeuten, steht in Kratom-Sorten. Wie Extrakte hergestellt werden: Kratom-Extrakt erklärt.
Woran du Qualität erkennst
- Botanischer Name Mitragyna speciosa, Herkunft und Chargennummer auf dem Etikett.
- Bei Extrakten: die angegebene Konzentration und wie sie bestimmt wurde.
- Laboranalyse zu Alkaloiden und Verunreinigungen wie Schwermetallen oder Keimen, wo verfügbar.
- Farbe und Geruch: sattes Grün bis Olivgrün, kein muffiger Geruch.
Lagerung und Haltbarkeit
Mitragynin ist empfindlich gegen Licht, Wärme, Sauerstoff und Feuchtigkeit. Lagere Kratom luftdicht, dunkel, kühl und trocken, nicht im Bad und nicht neben dem Herd. So bleibt Blattpulver meist ein bis drei Jahre stabil. Bei Flüssigextrakten steht die Haltbarkeit auf dem Etikett.
Was die Forschung zu Risiken sagt
Eine Studie mit regelmäßigen Konsumenten in Malaysia dokumentierte Abhängigkeit, Entzugssymptome und Verlangen (Singh et al., 2014). Die Weltgesundheitsorganisation hat Kratom 2021 geprüft und auf das Abhängigkeitsrisiko sowie auf Zwischenfälle hingewiesen, oft in Kombination mit anderen Stoffen (WHO, 2021). Kratom sollte nicht mit Alkohol, Opioiden, Benzodiazepinen oder anderen dämpfenden Stoffen kombiniert werden und ist nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit oder für Minderjährige. Wenn du Medikamente nimmst, sprich vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Rechtslage
Stand 10. November 2026 sind Kratom und Mitragynin weder im Betäubungsmittelgesetz (BtMG) noch im Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetz (NpSG) gelistet. Mehrere andere Länder beschränken oder verbieten Kratom. Details: Kratom-Rechtslage in Deutschland und unser NpSG-Monitor.
Weiterlesen
Quellen
- Hassan, Z., Muzaimi, M., Navaratnam, V., et al. (2013). From Kratom to mitragynine and its derivatives: Physiological and behavioural effects related to use, abuse, and addiction. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 37(2), 138–151.
- Singh, D., Müller, C. P., & Vicknasingam, B. K. (2014). Kratom (Mitragyna speciosa) dependence, withdrawal symptoms and craving in regular users. Drug and Alcohol Dependence, 139, 132–137.
- Vicknasingam, B., Narayanan, S., Beng, G. T., & Mansor, S. M. (2010). The informal use of ketum (Mitragyna speciosa) for opioid withdrawal in the northern states of peninsular Malaysia. International Journal of Drug Policy, 21(4), 283–288.
- World Health Organization (2021). Expert Committee on Drug Dependence: Critical Review Report, Kratom (Mitragyna speciosa), mitragynine and 7-hydroxymitragynine. Genf: WHO.
Aktualisiert am 10. November 2026. Botanische und kulturelle Information, keine medizinische Beratung und keine Aufforderung zum Konsum.